La marca non è importante, è il tipo di scarpa che fa la differenza.
Le migliori oggi in commercio sono le scarpe ideate per la pratica del fitness vero e proprio:
Nike, adidas, reebok, decathlon, New balance... Tutte le marche hanno a listino delle scarpe specifiche per l'allenamento in palestra
Ecco alcuni esempi:
La maggior parte di noi trainer indossa Nike perché crediamo siano Più performanti.
Da evitare sono le scarpe da corsa, a meno che tu non venga per stare sul tapis roulant un ora e mezza per correre o chiaccherare.
La questione molle e aria è molto dibattuta, noi le preferiamo senza.
Un altra cosa, non spendete più di 100 €, è inutile.
Ora scegli le tue scarpe e vieni ad allenarti!
Cosa ne pensi? Scrivi un commento all'articolo per farci sapere come va' il tuo allenamento!
Nessun commento:
Posta un commento